「Not the ones speaking the same language,
but the ones sharing the same feeling understand each other.
不是那說相同語言的人瞭解彼此，而是分享相同情感的人。」
—–魯米（黃承晃譯）
「你說：我們應學會恐懼，但不要恐慌。」
「是的。」
「你又說：我們行事要認真，但不應當真。」
「我很高興妳聽見了。」
「那這兩者有關係嗎？」
「有的。這兩種態度的出現，都是為了處理那小小的，原始的，讓我們變成機械的，俗稱為”爬蟲類腦”的腦幹。」
「什麼意思？」
「人類最早是從爬蟲類演化出來的，這妳還記得吧？」
「國中，自然與生物第二冊。」
「演化，意指生物因著生存環境的挑戰而異化發展，但也保留了需要的元素。爬蟲類腦，也就是大腦連接脊椎，稱為腦幹之處，負責處理我們的本能與運動機制。」
「這兩者有何區別？」
「本能，是指妳不必用想法，也無須學習就會的內部反應；是動物維生最基本的機制，它負責保護生物個體，當妳害怕恐慌時，就會啟動它。
運動，是指妳必須先有意識，也要經過學習才會的外部行為；是動物在環境下求生的要素，負責與外部交換能量與資源，欲望，是它的驅動來源。
這兩者都由腦幹來處理，是人類能從爬蟲類演化至今的基礎，現在已深埋在頸後與意識深處；但只要我們一覺得危險不安，或想得到些什麼時，都會讓自己瞬間退回爬蟲類腦。
當妳每天的生活完全被環境所擺佈時，只會剩下本能與運動機制，那時，妳就如同一具機械，週而復始，過完一生。」
「但我們不是還會進化嗎？從冷血的爬蟲類為起點，我們不也演化為有溫度的哺乳類？」
「是的。於是我們有了處理感情，位於大腦邊緣的”哺乳類腦”。」
「感情的功用是什麼？」
「溝通，共享溫度，終而產生同理心。」
